ورق التين للتنحيف

[هنا خالد]

سمعت عن وصفة ورق التين للنحافة و تابعت على وسائل التواصل الاجتماعي و موقع البحث جوجل عن من جربت ورق التين للتنحيف ووصفات مجربة له بالنتائج و حبيت ان افيدكم معي
فوائد ورق التين للتنحيف الشعور بالشبع والامتلاء؛ لاحتوائه على الألياف الغذائية، كما أنّه يكبح الشهية ويقلل رغبة الشخص في تناول المزيد من الطعام. يعالج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي بما يحسن عملية الهضم، ويمنع انتفاخ المعدة وتراكم الغازات، ويقلل احتمالية الإصابة بالامساك، وبالتالي فإنّه يخلص الجسم من الفضلات والسموم أولاً بأول. يخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم، ممّا يعني حرق الدهون الثلاثية والشحوم المتراكمة في منطقة البطن والأرداف. تقليل مستوى السكر في الدم وضبط نسبة الإنسولين وهذا أمرٌ يؤثر في تخسيس الوزن.

الوصفة اغسلي ورق التين جيداً، مع ضرروة الفرك لإزالة الأتربة والأوساخ العالقة به.ا فرمي الورق إلى قطع كبيرة. اغلي كمية من الماء تكفي لغمر الأوراق. إضيفي الماء المغلي إلى الورق المفروم واتركيه عدّة دقائق. صفي النقيع ثمّ شربه قبل تناول الوجبات بنحو نصف ساعة تقريباً لزيادة فاعليته في تحقيق النتائج المرجوة.