Header

 


تبرع لدعم المنتدى

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > منتديات العروض التجارية واعمال الصيانة > العـروض التجــاريـه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-04-2019, 09:13 PM   #1
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت





أولاً ما فائدة كيتو دايت؟ بالتأكيد كل شيء، خاصة إذا قررت القفز على عربة الكيتو دايت (المعروف أيضًا بالنظام الغذائي الكيتوني), والذي يكتسب حاليًا شعبية كبيرة في عالم الصحة. ولكي نكون أكثر تحديداً، نحن نتحدث عن الدهون الصحية، حيث أن الكيتو دايت مثبت حول الوجبات التي تتكون من الأطعمة الغنية بالدهون، البروتينات والكربوهيدرات. يجب أن تحتوي قائمة طعام كيتو دايت, على مجموعة واسعة من الاطعمة الطازجة الغنية بالدهون الصحية, مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية و MCT او (الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة).


على الرغم من أن الكيتو دايت يحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية ويمكن أن تساهم في إنقاص الوزن أو إدارة الوزن (إذا كان هذا هو هدفك)، فإنه يأتي أيضًا مع هذا النظام الغدائي بعض المخاطر الصحية. وعلى هذا النحو، من الضروري استشارة طبيب متخصص قبل الشروع في أي تغيير جذري في نظامك الغذائي المعتاد, وسوف تستغرق بعض الوقت لتقييم ما إذا كان هذا النوع من النظام الغذائي مناسبًا لك على المدى الطويل.




لقراءة باقي المقالة عبر الرابط التالي
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت







تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 09:48 PM   #2
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




-






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 09:50 PM   #3
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




--






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 09:56 PM   #4
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




---






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 09:58 PM   #5
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




----






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 10:00 PM   #6
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




-----






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 10:02 PM   #7
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




------






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 10:04 PM   #8
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




-------






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 10:12 PM   #9
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




--------






التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2019, 10:15 PM   #10
kmalsamer

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

kmalsamer غير متصل

kmalsamer is on a distinguished road
افتراضي كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع لكي يستفيد الاعضاء والزوار من الموضوع




---------






التوقيع
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 
   ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها
 
 

ط³ظٹط§ط³ط© ط§ظ„ط®طµظˆطµظٹط© / Privacy-Policy

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 11:09 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

أنواع التأمين insurance management services http://www.insurance-2.com/
روائع تستحق المشاهدة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
الربح من الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
أغاني للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
كتاب كيف تصبح مليونير من الانترنت graphic design http://gfxnew.net/go/
بال ديزاين للتصميم والاستصافة hosting and web design http://paldesign.net/