الكوليسترول وعلاجة

[فهد أحمد]

ما هو الكوليسترول ؟
الكوليسترول هو أحد الدهون التي يحتاج الجسم الى بناء الخلايا الصحية, واذا الدهون عن المعدل الطبيعى تتحول إلى دهون.

ما علاج الكوليسترول ؟
أسباب ارتفاع الكوليسترول فى الدم



البروتين الدهنى (LDL) يعتبر هذا البروتين منخفض الكثافة المسئول عن نقل جزيئات الكوليسترول الى الجسم,ويتراكم على جدران الشرايين ويجعلها ضيقة ويصعب المرور فيها.




البروتين الدهني شديد ومنخفض الكثافة (VLVD) هذا البروتين يحتوى على الدهون الثلاثية, التى تعتبر أهم الدهون المرتبطة بالبروتينات فى الدم , مما يسبب فى ضيق الاوعية الدموية.




البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL) تعتبر هذه الدهون من أنواع الكوليسترول ,حيث يقوم البروتين بالتقاط الكوليسترول الزائد واعادتها الى الكبد.




عدم ممارسة الرياضة بانتظام.


تناول الوجبات الغير صحية .


الجينات الوراثية


هناك عوامل أخرى تعمل على زيادة الكوليسترول فى الدم


التدخين , يعمل على تآكل جدار الاوعية الدموية, ويجعلها أكثر عرضة لتراكم الترسبات الدهنية , ويؤدي إلى التقليل الكولسترول فى الدم.


السمنة المفرطة


سوء النظام الغذائي, تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة كولسترول عالية مثلا منتجات الألبان, اللحوم


ارتفاع ضغط الدم, زيادة الضغط على الشرايين يضر بالشرايين, مما يؤدى الى تراكم الترسبات على الدهنية على جدار الشرايين.


مرض السكري, ارتفاع نسبة السكر فى الدم تؤدى الى ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم , وتؤدى الى الإضرار بطانة الشرايين.



مضاعفات الكوليسترول


الذبحة الصدرية, إذا تأثرت الشرايين التى تعمل على إمداد القلب بالدم , بارتفاع الكوليسترول , هتكون ذبحة صدرية.




السكتة الدماغية, اذا توقف الدم على التدفق الى الدم, فإنها تسبب السكتة الدماغية



الجلطة القلبية, إذا حدث شقوق فى اللوحات داخل للشريان, فإنها تؤدي إلى جلطة دموية, فإن الجلطة القلبية سوف تحدث.

[mancini]

يعتبر الثوم في العسل من أفضل العلاجات الطبيعية لتقليل الكوليسترول. قطعة واحدة في اليوم تساعدك على خفض نسبة الكوليسترول