نصائح طبية بعد عملية تحويل المسار

[Shaimaa Abouzeid]

يحتاج البعض من مرضى السمنة إلى النصائح التي تساعده في تخطي مرحلة التعافي من العملية الجراحية والطرق الصحيحة التي من خلالها سيحصل على أفضل النتائج.
مرحلة ما بعد إجراء تكميم المعدة هامة للغاية، ويجب تنظيم الطعام اليوّمي للمريض فيها، وعليه ان يتبع هذه النصائح:
من المهم جدا الحفاظ على العناصر المتكاملة في التغذية مثل الحصول على البروتين اليومي من خلال اللحوم والدواجن والبقوليات، والفيتامينات من خلال الخضروات والفواكه، إلى جانب مقدار من الكربوهيدرات والدهون وغيرها.
تناول الطعام ببطء امضغ الطعام جيداً .
احرص على شرب العصائر والمياه ضروري في مرحلة ما بعد إجراء هذه الجراحة، لكن احذر من تناول المياه مثلاً أثناء الوجبات.
لا تهمل تناول المكمّلات الغذائية يومياً بانتظام مثل المعادن والفيتامينات ضرورية في هذه المرحلة، ومن هذه المكمّلات سترات الكالسيوم وفيتامين ب 12 والمكمّلات الغذائية التي تحتوي على المعادن الرئيسية للجسم.
يمكنك تناول مقدار صغير من الطعام في كل وجبة، على ان يكون الطعام ليناً.
ابتع تماما عن الإفراط في تناول الأغذية المليئة بالسكريات مثل المشروبات الغازية أو الشوكولاتة أو العصائر المحلاة بالسكر والحلويات بشتى أنواعها، وكذلك الأغذية المحفوظة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية.
وفي جميع الأحوال فإن طبيك المعالج سيقدم لك قائمة بهذه النصائح خاصة بما يتعلق بالغذاء اليومي لمرحلة بعد الجراحة حسب حالتك، وعليك أن تتبعها بشكل كامل.