Header

 


تبرع لدعم المنتدى

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > منتديات العروض التجارية واعمال الصيانة > العـروض التجــاريـه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2023, 02:39 AM   #1
ميريهان6

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

ميريهان6 غير متصل

ميريهان6 is on a distinguished road
افتراضي أنواع الجمباز

رياضة بدنية
عندما تسمع عن رياضة الجمباز ، قد تفكر في التقلبات التي يقوم بها اللاعبون ، أو حركات التوازن واستخدام الحلقات لأداء العروض التي تتطلب القوة ، لكن الجمباز أوسع من ذلك ، ويشمل ستة أنواع من الجمباز. التي تتطلب القوة والمرونة والتوازن والتحكم وسرعة الحركة والخفة.

أنواع الجمباز
تنقسم هذه الرياضة إلى أنواع مختلفة حسب المعدات المستخدمة والحركات المستخدمة ، ويمكن تقسيم نوع واحد من الجمباز بين النساء والرجال ، وهنا توضيح أكثر لكل نوع:

الجمباز الفني
تعتبر الجمباز الفني أشهر أنواع هذه الرياضة ، وهي مقسمة بين الفتيات والفتيان ، ولكل منهم أنشطة مختلفة يؤدونها ، وغالبًا ما يشاركون في مسابقة الأولمبياد الدولية. بالنسبة للفريق أو بشكل فردي ، يقوم متسابق واحد بأداء جميع العروض ويأخذ العنوان وحده ، ويتم توزيعه على النحو التالي:

الجمباز الفني للسيدات: في هذا النوع ، تؤدي النساء أربعة أنشطة: القضبان غير المستوية ، والقفز ، والتمارين الرياضية ، وأيضًا التوازن على العارضة.
الجمباز الفني للرجال: في هذا النوع يقوم الرجال بستة أحداث وهي: التعامل مع الخيول ، وتمارين الأرض ، والأقبية ، والقضبان المتوازية ، والقضيب الأفقي ، والارتفاع العالي ، والحلقات الثابتة.

الجمباز الايقاعي
تعتمد الجمباز الإيقاعي على إيقاع الموسيقى في الأداء ، وهو النوع الوحيد المخصص للسيدات فقط ، حيث يقمن بأداء حركات الجمباز والرقص باستخدام مجموعة من الأدوات مثل الشريط أو الكرة أو الحبال أو الأطواق ، ويمكن للاعبين أداء هذه الحركات تتراوح من الجمباز إلى الباليه بدون هذه الأدوات ، وفي الأداء في الأولمبياد ، تكون المنافسة إما فردية ، لذلك يؤدي لاعب واحد أربعة عروض باستخدام 4 أدوات ، ويحرز النقاط ويحصل على اللقب بشكل فردي ، أو في شكل فرق ، خمسة يتنافس اللاعبون من كل فريق باستخدام أداتين فقط ، ثلاثة منهم يستخدمون أداة واحدة واثنان يستخدمان أداة أخرى ، ويحصل الفريق على اللقب.

الجمباز الهوائي
يُطلق عليها أيضًا التمارين الرياضية ، ويؤدي اللاعبون أداءً على الأرض دون استخدام أي معدات لمدة 60-90 ثانية ، ويكون الأداء إما فرديًا أو ثنائيًا أو ثلاثيًا أو جماعي بحد أقصى 6 لاعبين.

الجمباز الترامبولين
يشمل هذا النوع النساء والرجال ، حيث يقومون بأداء المراجيح وعلى مستويات عالية باستخدام جهاز الترامبولين ، ويكون على شكل أفراد أو فرق بحد أقصى 6 لاعبين.

مترجم من :
Sports Fan
best pilates machine for home use
how to start pilates






تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 
   ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها
 
 

ط³ظٹط§ط³ط© ط§ظ„ط®طµظˆطµظٹط© / Privacy-Policy

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 10:59 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

أنواع التأمين insurance management services http://www.insurance-2.com/
روائع تستحق المشاهدة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
الربح من الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
أغاني للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
كتاب كيف تصبح مليونير من الانترنت graphic design http://gfxnew.net/go/
بال ديزاين للتصميم والاستصافة hosting and web design http://paldesign.net/