Header

 

bluehost.com

تبرع لدعم المنتدى

الإخوة الأعضاء والزوار ... نعتذر عن فقدان بعض المواضيع وبعض المعرفات الجديدة وذلك بسبب تطوير المنتدى واعمال الصيانة

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > المنتديات العامة > منتدى الأخبار و الغرائب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-05-2020, 04:43 AM   #1
ماياسيد
الصورة الرمزية ماياسيد

المعلومات





آحدث المواضيع
الاتصال

ماياسيد غير متصل

ماياسيد is on a distinguished road
افتراضي تعرفوا علي فوائد عصير الليمون

الليمون من المشروبات المفيدة لصحتك، حيث يمكن أن يساعد في تحسين الهضم ، وإزالة السموم من الجسم ، أو تعزيز فقدان الوزن، وهو ببساطة الليمون الممزوج بالماء، وتعتمد كمية الليمون في الماء على ما يفضله كل شخص، قد يشربه بعض الناس إما بارداً أو ساخناً وقد يضيف البعض إليه بعض المكونات التي تضيف لقيمته الغذائية مثل: قشرة الليمون أو أوراق النعناع أو العسل أو الكركم، في هذا التقرير نتعرف على فوائد عصير الليمون، وفقاً لموقع " medicalnewstoday".
فوائد عصير الليمون
صور سكس - صور نيك - تحميل سكس - تحميل نيك - مقاطع سكس - صور سكس - مقاطع سكس ساخنة - صور كس - صور زب - صور طيز - صور سكس متحرك - قصص سكس - صور سكس عربي - صور نيك


فوائد عصير الليمون 2
فوائد عصير الليمون
عصير الليمون غني بالعناصر الغذائية المفيدة


الليمون هو مصدر غني بفيتامين سي ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ، يوفر عصير ليمونة واحدة حوالي 21 ظھ من القيمة اليومية التي يحتاجها كل شخص من فيتامين سي.
سكس محارم - سكس اخوات - سكس امهات - صور سكس - صور نيك - محارم - صور سكس xnxx - صور كس - صور زب - صور نيك - سكس متحرك - نيك متحرك
-الليمون غني بالفلافونويد، هذه مركبات تساعد على تعزيز الصحة ومحاربة الأمراض.

وفقًا لقاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية، فإن توزيع المغذيات في عصير الليمون الذي يحتوي على 48 جرامًا من الليمون المعصور هو كما يلي:

10.6 سعرات حرارية

18.6 ملليجرام من فيتامين سي

9.6 ميكروجرام من حمض الفوليك

49.4 مجم من البوتاسيوم

0.01 مجم من فيتامين ب -1

0.01 مجم من فيتامين ب 2

0.06 مجم من فيتامين ب 5

على الرغم من أن الكوب الواحد لا يبدو أنه يوفر الكثير من العناصر الغذائية، إلا أن ماء الليمون هو مشروب صحي ومنخفض السعرات الحرارية.
صور زب - صور كس - سكس متحرك - سكس حيوانات - نيك حيوانات - نيك متحرك - صور زب جميل - صور كس جميل - صور سكس محارم - صور سكس نار - فيلم سكس نسوانجي
تعتمد القيمة الغذائية لكل كوب من ماء الليمون على كمية عصير الليمون التي يحتويها ، بالإضافة إلى أي مكونات أخرى.

فوائد عصير الليمون 1
فوائد عصير الليمون
فوائد عصير الليمون الأخرى


بسبب ارتفاع مستويات فيتامين سي، ومحتوى الفلافونويد، والحموضة ، قد يكون لشرب ماء الليمون العديد من الفوائد الصحية.

-مضادات الأكسدة والفلافونويد

يحتوي الليمون على فيتامين سي ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ، وهو مصدر لمركبات نباتية تسمى الفلافونويد ، والتي لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

مضادات الأكسدة هي مركبات تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف عن طريق الحد من تلف الخلايا ، تقلل مضادات الأكسدة من خطر العديد من الحالات الصحية ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسمنة والسرطان.

تقوم مضادات الأكسدة بذلك عن طريق مسح الجذور الحرة، وهي مركبات ضارة ومسببة للأمراض في الجسم ناتجة عن الإجهاد التأكسدي.

كما تقلل مركبات الفلافونويد الحمضية من الالتهابات في الجسم.






تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


   
   

 ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها

 
 

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 02:51 AM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

Security team


  مواقع ذات صلة  
انواع التأمين - ادارة التامين insurance management services http://www.insurance-2.com/
اخبار وعجائب متنوعة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
كيف تربح المال على الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
منوعات للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
موقع للصور المجانية graphic design http://gfxnew.net/go/
موقع للتصميم والاستضافة hosting and web design http://paldesign.net/