ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح
سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-11-2018, 02:47 PM | #1 |
|
وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن
وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن
المكونات نصف كوب من الشوفان ربع كوب من المكسرات المطحونه كوب كامل من اللبن كامل الدسم ملعقة كبيرة او حسب الرغبة من عسل النحل طريقة التحضير يغلي كوب من اللبن ثم يتم اضافة الشوفان مع المكسرات المطحونه فى طبق ويتم سكب اللبن عليها ثم يتم اضافة عسل النحل حسب الرغبة ويقلب يترك قليل حتي يبرد و يقدم مباشرا منقول : الشوفان لزيادة الوزن تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على الفيس بوك وتويتر |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|