Header

 


تبرع لدعم المنتدى

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > منتديات الأسهم السعودية > منتدى التحليل الفني والأساسي وبرامجه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-11-2019, 11:26 AM   #1
سحربحري

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

سحربحري غير متصل

سحربحري is on a distinguished road
افتراضي معدل السكر الطبيعي للرجل

السكر في الدم تُعدّ الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مصدر الطاقة الرئيسيّ في الجسم. وتتحلل تلك الأطعمة بعد هضمها إلى سكر الجلوكوز الذي يرفع مستوى السكر في مجرى الدم. ويساعد تناول وجبات منتظمة وموزعة على مدار اليوم على الحفاظ على مستويات الطاقة دون التسبب بحدوث ارتفاع كبير في مستويات السكر في الدم.
ومن الجدير بالذكر أنّ مستوى السكر في الدم يُنظّم من خلال عمل هرمونين أساسيين، هما: هرمون الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin)، وهرمون الجلوكاجون (بالإنجليزية: glucagon) الذيْن يُفرزهما البنكرياس. ويُفرز الإنسولين بواسطة خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس استجابة لارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم، ويؤثر الإنسولين في عدد من الخلايا من بينها العضلات، وخلايا الدم الحمراء، والخلايا الدهنية؛ حيث تمتص هذه الخلايا الجلوكوز من الدم، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي.
أمّا الجلوكاجون فيُفرز بواسطة خلايا ألفا الموجودة في البنكرياس استجابة لانخفاض مستوى الجلوكوز في الدم؛ فعندما ينخفض ***8203;***8203;مستوى السكر في الدم بين الوجبات وأثناء ممارسة التمرين يزداد إفراز الجلوكاجون الذي يؤثر في العديد من خلايا الجسم، وخاصة خلايا الكبد، حيث تتمثل وظيفة الجلوكاجون في زيادة إطلاق الكبد للجلوكوز المخزن في خلاياه إلى مجرى الدم، مما يسبب زيادة نسبة الجلوكوز في الدم.، إضافة إلى أنّه يُحفّز الكبد وبعض الخلايا الأخرى كالعضلات على إنتاج الجلوكوز من بعض العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في الجسم مثل البروتينات.
معدل السكر الطبيعي للرجل بعد الأكل تجدر الإشارة إلى أنّ ارتفاع مستوى السكر بعد الأكل يعتمد على العديد من العوامل، والتي من بينها: كمية الكربوهيدرات، والمكونات الأخرى للوجبة. ويكون تركيز الجلوكوز في الدم بعد الصيام لمدة 8-10 ساعات، ما يُقارب 70-110 ملغ/ديسيلتر لدى الأفراد غير المصابين بمرض السكري، وتبدأ مستويات الجلوكوز في الارتفاع بعد ما يقرب من 10 دقائق من البدء في تناول الطعام؛ نتيجة لامتصاص الكربوهيدرات الغذائية، وتصل إلى ذروتها بعد 60 دقيقة تقريباً من البدء في تناول الوجبة، وهنا نُشير إلى أنّ الحد الأقصى من مستويات الجلوكوز نادراً ما يتجاوز 140 ملغ/ديسيلتر. ويعود تركيز الجلوكوز في الدم إلى المستويات التي كان عليها قبل الأكل لدى الأفراد غير المصابين بالسكري خلال ساعتين إلى ثلاث ساعات، في حين أنّ امتصاص الكربوهيدرات يستمر لمدّة تتراوح بين 5-6 ساعات على الأقل بعد تناول الوجبة الغنية بالكربوهيدرات.






تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 
   ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها
 
 

ط³ظٹط§ط³ط© ط§ظ„ط®طµظˆطµظٹط© / Privacy-Policy

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 10:01 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

أنواع التأمين insurance management services http://www.insurance-2.com/
روائع تستحق المشاهدة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
الربح من الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
أغاني للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
كتاب كيف تصبح مليونير من الانترنت graphic design http://gfxnew.net/go/
بال ديزاين للتصميم والاستصافة hosting and web design http://paldesign.net/