ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح
سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-08-2019, 04:08 AM | #1 |
|
سباجيتي بالباذنجان للرجيم
مقادير سباجيتي بالباذنجان للرجيم
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس) - الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفرومة دوائر أو مكعبات) - طماطم : علبة (مفرومة) - سباغتي : عبوة - جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور) طريقة تحضير اكلات للرجيم سباجيتي بالباذنجان 1. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وقلبي الثوم حتى يطرى. 2. أضيفي الباذنجان وقلبيه حتى يطرى لمدة خمس دقائق. 3. أضيفي الطماطم وقلبي واتركي المزيج على النار لمدة 20 دقيقة حتى تتسبك وتتمازج المكونات. 4. اسلقي السباجيتي بحسب التعليمات وصفيها. 5. اخلطي السباجيتي مع صوص الطماطم والباذنجان. 6. قدميها ساخنة مع رشة من جبن البارميزان المبشور. تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على الفيس بوك وتويتر |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
|