Header

 


تبرع لدعم المنتدى

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > منتديات الأسهم السعودية > منتدى التحليل الفني والأساسي وبرامجه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16-04-2020, 05:19 AM   #1
مايا المصرى

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

مايا المصرى غير متصل

مايا المصرى is on a distinguished road
افتراضي أطعمة تحرق دهون البطن



أطعمة تحرق دهون البطن



نسعى جميعاً للحصول على بطن مسطحة ومشدودة، لكننا فى الغالب لا نتبع نظاماً غذائياً صحياَ، وهو ما يسبب ظهور الكرش أو دهون البطن، فى هذا التقرير نتعرف على أبرز 5 أطعمة تحرق دهون البطن، وفقاً لموقع "Health".
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، هناك أكثر من 1.9 مليار شخص يعانون من زيادة الوزن في العالم، كما أن أكثر من 650 مليون منهم يعانون من السمنة المفرطة.
وتشير العديد من الدراسات إلى أن الدهون في البطن ترتبط ارتباطًا مباشرًا باحتمالية أكبر للإصابة بأمراض أخرى.



سكس حصان , سكس اغتصاب, صور سكس, صور نيك ,

أطعمة تحرق دهون البطن



السلمون


من أفضل الأطعمة التى تحرق دهون البطن، بسبب احتواءه على البروتين ذات القيمة العالية، كما أنه أحد أفضل مصادر فيتامين د، ويعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة عادة من نقص في هذا الفيتامين، كما وجدت دراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة كولومبيا.
القرنبيط


من الخضروات المليئة بالفيتامينات والغنية بالكالسيوم، وهو معدن يلعب دورًا مهمًا في فقدان الوزن، وفقاً لدراسة نشرت فى مجلة الغدد الصماء الأمريكية.
المكسرات
,xnxx , سكس اون لاين , سكس عربى, سكس اغتصاب , صور نيك


تشير دراسة أجرتها جامعة برشلونة إلى أن استهلاك المكسرات يساعد على حرق الدهون في البطن، لأنها تحفز إنتاج هرمون السيروتونين ، وهو هرمون يحسن الحالة المزاجية والشبع.

الموز


,سكس حيوانات , سكس كلاب, عرب نار, سكس اخوات, على الرغم من أن الكثير من الناس يبتعدون عن الموز بسبب محتواه العالي من الكربوهيدرات، إلا إن الموز هو أفضل الفاكهة إذا كنت ترغب في الحصول على بطن مسطحة، لأنه يحتوي على البوتاسيوم، مما يساعد فى القضاء على السوائل.

البطيخ



البطيخ من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم التى تخلصك من السوائل، كما يمكن أن يساعد في تقليل الدهون في الجسم وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.









تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس
قديم 01-05-2020, 03:58 AM   #2
Nazi

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

Nazi غير متصل

Nazi is on a distinguished road
افتراضي رد: أطعمة تحرق دهون البطن

السلام عليكم
انا استمتع بذلك كثيرا
شكرا لك

nutritions necessary for women






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 
   ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها
 
 

ط³ظٹط§ط³ط© ط§ظ„ط®طµظˆطµظٹط© / Privacy-Policy

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 05:12 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

أنواع التأمين insurance management services http://www.insurance-2.com/
روائع تستحق المشاهدة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
الربح من الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
أغاني للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
كتاب كيف تصبح مليونير من الانترنت graphic design http://gfxnew.net/go/
بال ديزاين للتصميم والاستصافة hosting and web design http://paldesign.net/