عرض مشاركة واحدة
قديم 05-11-2018, 02:47 PM   #1
khaldok

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

khaldok غير متصل

khaldok is on a distinguished road
افتراضي وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن

وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن
المكونات
نصف كوب من الشوفان
ربع كوب من المكسرات المطحونه
كوب كامل من اللبن كامل الدسم
ملعقة كبيرة او حسب الرغبة من عسل النحل
طريقة التحضير
يغلي كوب من اللبن
ثم يتم اضافة الشوفان مع المكسرات المطحونه فى طبق ويتم سكب اللبن عليها
ثم يتم اضافة عسل النحل حسب الرغبة ويقلب
يترك قليل حتي يبرد و يقدم مباشرا
منقول : الشوفان لزيادة الوزن






تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس