المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
05-05-2020, 08:24 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,169
النوم الكثير عند كبار السن
إنّ ما يقارب نصف الرجال والنساء فوق سن الـ65 يعانون مشكلة نوم واحدة على الأقل، ومع تقدم العمر يصاب الكثير من الناس بالأرق أو باضطرابات أخرى في النوم؛ إذ تتغير أنماط النوم عامّةً مع التقدم في السن؛...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
16-04-2020, 01:30 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,344
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
12-04-2020, 11:02 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,291
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
15-01-2020, 02:35 AM
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 924
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
04-12-2019, 07:05 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 672
الشروط التي يجب مراعاتها عند شراء ثلاجة جديدة
1- مساحة المكان المخصص لوضع لثلاجة :
يعتبر هذا الشرط شرط أساسي في اختيار حجم الثلاجة ، وهو ضرورة ملائمتها لمساحة الفراغ المتواجد في المنزل ، المخصص لوضعها فيه ، فلا يمكن لمن يمتلك منزل صغير أن يقوم...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
29-11-2019, 03:10 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 682
اليك النصائح الـ 10 لشراء الاجهزة الكهربائية
بتدور على أجهزة كهربائية لبيتك الجديد؟ أو عايز تجدد بيتك وتشتري مجموعة جديدة من الأجهزة الكهربائية؟ إحنا هنقدملك 10 نصائح تخليك تقدر تشتري كل الأجهزة اللي بتدور عليها!
1. حدد الميزانية
من أهم...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
27-06-2019, 11:21 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 873
أفضل الهدايا للمسنين
أن كبار السن, هم أشخاص عزيزين علينا, بحاجة إلى إعطائها قدرا من الرعاية و الحب, و قد تكون الهدايا التي من الممكن أن نقدمها لهم بمناسبتهم أو حتى بدون وجود مناسبة, تعبيرا صادقا عن حبنا لهم, و اختيار...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
24-06-2019, 07:02 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 945
الأسباب التي تؤدي الاكتئاب عند كبار السن
يعاني ما يقرب من عشرين في المئة من السكان كبار السن من الاكتئاب (على مختلف المستويات). تؤثر الأزمات الحادة على المستوى العقلي والجسدي والاجتماعي التي يتميز بها سن الشيخوخة المتقدمة على العديد من...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
11-06-2019, 09:29 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 937
للتمتع بصحة أفضل.. 5 نصائح غذائية للمسنين
يعد اتباع نظام غذائي صحي أمراً غاية في الأهمية مدى الحياة، لكن مع التقدم في العمر يصبح من الصعب الحفاظ على العادات الغذائية الصحية لعدة أسباب، خاصة بالنسبة للمسنين الذين يعيشون بمفردهم.
وأظهرت...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
03-06-2019, 12:04 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 779
طرق التعامل مع كبار السن
يوجد بعض الطرق التي يمكن اتباعها عند التعامل مع كبار السن يقدمها لكم دار مسنين (https://www.dar-ebtsama.com/) ابتسامة ، وهي
[LIST]
1: التعامل بالصبر والرحمة:
يجب أن يحرص الشخص على احترام المسنين،...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
24-04-2019, 10:42 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 339
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
17-04-2019, 12:31 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 788
أبرز طرق رعاية المسنين
يصبح كبار السن أكثر صعوبة بالتعامل مع الوقت وذلك لضيق صدرهم وميلهم إلى المعلومة السريعة وعدم الأخذ والعطاء، كما أن كثيراً منهم يعاني من أمراض عديدة في العظام والجسم والسمع والبصر وهذا يؤثر على طريقة...
|
المنتدى: أعمال الصيانة للأدوات الكهربائية والالكترونية
14-04-2019, 09:00 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 919
أرخص وأفضل 10 تكييفات
بمناسبة حلول فصل الصيف حيث ترتفع درجات الحرارة ويسود طقس شديد الحرارة معظم الأوقات.
وكعادة نبحث دائماً عن المنتجات الأرخص سعراً والأكفأ في العمل وخاصة وأن السوق يحتوي على العديد من التكييفات، لذا...
|
المنتدى: الكمبيوتر والانترنت والبرامج
18-03-2019, 04:57 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 877
برنامج تعليم السياقة في السعودية
وفر مصاريف مراكز تعليم السياقة : تطبيق يساعدك في تعليم القيادة ببلاش
تطبيق Driver's Ed
يعتبر تطبيق Driver's Ed من أوائل التطبيقات التي ظهرت على متاجر التطبيقات من أجل تعليم القيادة بأسلوب...
|
المنتدى: تصاميم ودروس وابداعات مجانية
11-03-2019, 06:21 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,509
كيف أتحكم بالتلفزيون عن طريق الجوال
التحكم بالتلفزيون عن طريق الجوال إذا كان لديك جهاز تلفاز أندرويد ذكي له إمكانية التوصيل مع خاصية الواي فاي، فبإمكانك استخدام هاتفك الذكي للتحكم بالتلفاز بدلاً من جهاز التحكم، وهي عملية سهلة ومناسبة...
|
المنتدى: منتدى شراء وبيع وتأجير العقار
03-03-2019, 01:25 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 539
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
11-01-2019, 08:21 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 625
كيفية صيانة الغسالة ايديال زانوسى
كيفية صيانة الغسالة ايديال زانوسى مع (صيانة زانوسى (https://zanuusi.com/))
(لسلامة غسالتكم يرجى اتباع الإرشادات التالية)
1_ التاكد من ان الغسالة لا تلامس الحائط او الاثاث
2_ يراعى تفريغ الملابس من...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
02-01-2019, 08:27 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 631
نصائح للوقاية من حوادث الغاز في المطبخ والحمام
المنزل هو مكان الاستقرار الشخصي والعائلي الذي يتجمع داخله جميع أفراد الأسرة، لذلك فالحرص على سلامته هو مسؤولية كل فرد داخله، ولكن تقع في الغالب المسؤولية الكبرى على الأم، فهي التي تتولى جميع شؤونه من...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
29-12-2018, 10:40 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 628
4 نصائح للحفاظ على الغسالة أطول فترة ممكنة
تتساءل ربات البيوت عن طرق بسيطة تساعدها على الحفاظ على الأجهزة الكهربائية أطول فترة ممكنة، وخصوصا بعد ارتفاع الأسعار المبالغ فيه وصعوبة شراء أجهزة جديدة.
وتعد الغسالة الأوتوماتيك من الأجهزة الضرورية...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
24-12-2018, 12:37 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 597
دليلك لتنظيف الأجهزة الكهربائية في المنزل
لا يخلو أي بيت من عدة أجهزة كهربائية إن كان في المطبخ أو في باقي غرف المنزل الأخرى، وتحتاجاي ربة منزل لمعرفة خطوات تنظيف الجهاز بما لا يفسده وبما يبعد عنه أي غبار أو أتربة أو بقايا طعام إن كان...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
22-12-2018, 10:55 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 602
خطواتك لصيانة البوتاجاز وتنظيفه دوريًا
جهاز البوتاجاز من أهم الأجهزة المنزلية التي لا غنى عنها في أي منزل، ولكن في نفس الوقت هو من أكثر الأجهزة التي ينبغي الاعتناء بها وبسلامتها لأنه أكثرها استخدامًا، فبالتالي أكثرها استهلاكًا أيضًا، لذلك...
|
المنتدى: إستراحة المنتدى
21-12-2018, 12:06 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 570
10 طرق الحفاظ على البوتوجاز لأطول فترة ممكنة
كل سيدة ترغب في الحفاظ على أجهزتها جيدة لأطول وقت ممكن لعدة أسباب منها غلاء الأسعار وكذلك تعودها على الجهاز واستخدامه وأخيرًا ارتباطها بالأشياء كعادتنا جميعًا، لكن كيف نستطيع ذلك مع أجهزة معرضة...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
16-12-2018, 08:49 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 713
هاملتون سميث
هل شاهدت هذ الاسم من قبل هاملتون سميث هذا الرجل هو الذي اخترع الغسالة الآلية فمن هو :- ولد عام 1931 في الولايات المتحدة الأمريكية، ألتحق بجامعة إلينوي. حصل هاملتون سميث على شهادة في الرياضة وفي...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
11-12-2018, 07:13 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 680
طرق تحسين نفسية كبار السن
ان كبار السن من أكثر الأشخاص الذين قد تعرضوا للعجز و العجز هو ان يكون الانسان عاجز عن القيام بالأشياء التي كان معتاد ان يقوم بها من قبل مثل القيام باعداد الطعام أو غسل ملابس او القيام بالاعمال...
|
المنتدى: منتدى الأخبار و الغرائب
09-12-2018, 10:05 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 652
طرق لفتح شهية كبار السنّ
فقدان الشهية لدى الكبار من المشكلات الشائعة والتي تتسبب في مضاعفات كثيرة ينجم عنها أخطار تهدد صحة المسن وتضعف مناعته؛ فبحسب خبراء التغذية فإن مشكلة فقدان الشهية عند المسنين ترجع إلى عدة أسباب، أهمها...
|