منتــدى الأعمـــال

منتــدى الأعمـــال (http://www.biz-vb.com/vb/index.php)
-   منتدى الواحـــة الأدبيــة (http://www.biz-vb.com/vb/forumdisplay.php?f=64)
-   -   وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن (http://www.biz-vb.com/vb/showthread.php?t=125145)

khaldok 05-11-2018 02:47 PM

وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن
 
وصفة الشوفان مع المكسرات والحليب لزيادة الوزن
المكونات
نصف كوب من الشوفان
ربع كوب من المكسرات المطحونه
كوب كامل من اللبن كامل الدسم
ملعقة كبيرة او حسب الرغبة من عسل النحل
طريقة التحضير
يغلي كوب من اللبن
ثم يتم اضافة الشوفان مع المكسرات المطحونه فى طبق ويتم سكب اللبن عليها
ثم يتم اضافة عسل النحل حسب الرغبة ويقلب
يترك قليل حتي يبرد و يقدم مباشرا
منقول : الشوفان لزيادة الوزن


الساعة الآن 08:33 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh